Я бы говорил про зависание системы в результате запуска бенчмарка. Но ты можешь говорить как порешишь нужным, ты же живой человек с собственной волей, в конце концов.

> С другой стороны, советы типа "пробуем снизить рабочие частоты ядра/памяти видеокарты" без объяснений, где и чем это делать, малополезны.

Я чуть ранее указал воз и маленькую тележку пригодного для этих целей софта и мест, где его можно добыть.
Прежде чем говорить, что вот мол от вас не было конкретных указаний, куда нажимать - вы хотя бы утилитку эту скачайте, запустите, и хоть посмотрите, как оно выглядит.
Чтобы выполнить операцию с изменением частот, достаточно просто обладать глазами. Это делается нажатием одной-двух кнопок, совершенно буквально. Я считаю, что эти действия не требует дополнительных разъяснений. Потому что это получается даже не метод безнаучного тыка. Метод тыка - это когда "меняю то, сам не знаю что". А тут конкретно сказано, что за настройка нас интересует - изменение частот того и этого. Надо просто собрать в кучу свои окуляры и внимательно посмотреть. Это так сложно?
В конце концов гугл никто не отменял. Первая ссылка, первые 6 картинок, ровно 6 - все ваши.

Т.е. получается такая ситуация - вот у МЕНЯ проблема, ТЫ мне продиагностируй, ТЫ мне найди решение и ТЫ за меня все сделай, разжуй и в рот мне положи.
А потом еще упрекнут, что ты не объяснил того, о чем тебя не спрашивали. Я указал каким инструментом пользоваться и чего надо добиться. Есть вопросы - вперед и с песней. Нет вопросов - значит человек либо все сам знает, либо во всем сам разобрался. Или просто нихрена не пытался делать. В последнем случае я бессилен, увы и ах.
Я еще понимаю, если бы тут ну совсем дурак вопрошал, но человек вон термопасту менять не обламывается, так что думаю найти среди пары кнопок нужную в состоянии.

Алсо, я не спал двое суток и ваще все погано, так что уж извиняйте.

Не отвозили ещё в сервис?

пока нет, но как отвезу, напишу)