я вырезаю по простому - передвигаю курсор на тот кусок, с которого мне нужно начать и нажимаю S и тот фрагмент, который вам нужен, автоматически отделяется от остального куска. чтобы, к примеру, вырезать весь нужный кусок, то поставьте курсор во втором месте, на конце, и так же нажмите S (тогда у вас будет нужный полноценный кусок). ненужное можно тем же delete вполне стереть
надеюсь что объяснила как-то адекватно

Видимо вы не сдвигаете кусок, а растягиваете его край до прежнего размера. Попробуйте тянуть кусок не с самого края, а ближе к середине, тогда он должен передвинуться.

Видимо вы не сдвигаете кусок, а растягиваете его край до прежнего размера. Попробуйте тянуть кусок не с самого края, а ближе к середине, тогда он должен передвинуться.
может бвть такое, или могли кинуть видео на две дорожки, какая выше, такая и является главное, и чтоб не делали ниже верхняя правит.